Diplomado en Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas
Diplomado
Online
Descripción
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Tipología
Diplomado
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Metodología
Online
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Horas lectivas
150h
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Duración
6 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
-
Campus online
Sí
-
Clases virtuales
Sí
Si hay un tramo complicado en la temporada del deportista ese será el Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas. El deportista por naturaleza necesita competir y verse apartado de la competición le puede resultar frustrante. Por un lado, la nutrición puede jugar un rol importante ayudando en la prevención de lesiones si somos capaces de conseguir a través de la alimentación un estado antiinflamatorio del organismo. Por otro lado, una vez ya lesionado el deportista será muy importante controlar dicha nutrición con objeto de acelerar los procesos de recuperación para que vuelva lo antes posible a la competición, y lo más importante que no recaiga de la lesión.
Información importante
Documentación
- 51diplomado-nutricion-deportiva-periodo-lesivo.pdf
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Objetivos generales
Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales y no profesionales para la realización saludable de ejercicio físico.
Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales de diferentes disciplinas para conseguir el máximo rendimiento deportivo.
Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales de disciplinas de equipo para conseguir el máximo rendimiento deportivo.
Objetivos específicos
Determinar las distintas fases de la lesión.
Ayudar en la prevención de las lesiones.
Mejorar el pronóstico de la lesión.
Establecer una estrategia nutricional acorde a los nuevos requerimientos nutricionales que aparecen durante el Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas.
El principal objetivo que persigue el programa es el desarrollo del aprendizaje teórico-práctico, de forma que el profesional de nutrición consiga dominar de forma práctica y rigurosa el estudio de la nutrición deportiva en poblaciones especiales.
Este Diplomado en Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado.
Tras la superación de las evaluaciones por parte del alumno, éste recibirá por correo postal con acuse de recibo su correspondiente Título de Diplomado emitido por TECH - Universidad Tecnológica.
El título expedido por TECH - Universidad Tecnológica expresará la calificación que haya obtenido en la titulación, y reúne los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores de carreras profesionales.
Título: Diplomado en Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas
Nº Horas Oficiales: 150
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Opiniones
Materias
- Lesiones
- Nutrición
- Alimentación
- Periodo Lesivo
- Deportista
Profesores
Javier Marhuenda Hernández
Profesor
Temario
Módulo 1. Periodo lesivo
1.1. Introducción
1.2. Prevención de lesiones en el deportista
1.2.1. Disponibilidad energética relativa en el deporte
1.2.2. Salud bucodental e implicaciones sobre las lesiones
1.2.3. Fatiga, nutrición y lesiones.
1.2.4. Sueño, nutrición y lesiones.
1.3. Fases de la lesión
1.3.1. Fase de inmovilización. Inflamación y cambios que se producen durante esta fase.
1.3.2. Fase de retorno de la actividad.
1.4. Ingesta energética durante el periodo de lesión
1.5. Ingesta de macronutrientes durante el periodo de lesión
1.5.1. Ingesta de carbohidratos.
1.5.2. Ingesta de grasas
1.5.3. Ingesta de proteínas.
1.6. Ingesta de micronutrientes de especial interés durante la lesión.
1.7. Suplementos deportivos con evidencia durante el periodo de lesión.
1.7.1. Creatina
1.7.2. Omega 3
1.7.3. Otros.
1.8. Lesiones de tendinosas y ligamentosas.
1.8.1. Introducción a las lesiones tendinosas y ligamentosas. Estructura del tendón.
1.8.2. Colágeno, gelatina y vitamina C. ¿Pueden ayudar?
1.8.3. Oros nutrientes involucrados en la síntesis del colágeno.
1.9. Vuelta a la competición.
1.9.1. Consideraciones nutricionales en el retorno a la competición.
1.10. Estudios de caso interesantes en la literatura científica sobre lesiones.
Diplomado en Nutrición Deportiva en el Periodo Lesivo del Deportista para Nutricionistas