MAESTRÍA INTERNACIONAL EN PERSONAL TRAINER + MAESTRÍA INTERNACIONAL EN MUSCULACIÓN Y FITNESS - DOBLE TITULACIÓN - DIPLOMA ACREDITADO POR APOSTILLA DE LA HAYA -

ELBS Escuela de Liderazgo - Lationoamérica
ELBS Escuela de Liderazgo - Lationoamérica
CUM LAUDE

Master

Online

Precio Emagister

$ 744 $ 2.976

Descripción

  • Tipología

    Master

  • Metodología

    Online

  • Duración

    1 Año

  • Inicio

    Fechas disponibles

El Programa está especialmente diseñado para aquellas personas que estén interesadas en adquirir conocimientos sobre Personal Trainer y Musculación y Fitness y que quieran asegurarse un recorrido ascendente en esta área, con una especial elevación y consolidación de competencias. Permite conocer la introducción al personal training, la planificación y diseño de un programa, los principios psicológicos, las lesiones deportivas, los primeros auxilios, la introducción al fitness, las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, la nutrición y dietética en el ejercicio, los fundamentos del entrenamiento de musculación y fitness y la planificación del entrenamiento de musculación y fitness, entre otros aspectos relacionados. Además, al final de cada unidad didáctica el alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirá hacer un seguimiento de los conocimientos adquiridos a lo largo del curso de forma autónoma. El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo. Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “MAESTRÍA INTERNACIONAL EN PERSONAL TRAINER + MAESTRÍA INTERNACIONAL EN MUSCULACIÓN Y FITNESS”, de ELBS ESCUELA DE LIDERAZGO, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y de calidad. Los diplomas llevan el sello de Notario Europeo que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: 75% de descuento sobre precio original

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

comienzo

Online

comienzo

Fechas disponibles Inscripciones abiertas

Opiniones

Materias

  • Lesiones deportivas

Temario

"PERSONAL TRAINER INTRODUCCIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL PERSONAL TRAINING
  1. Conceptos y definiciones
  2. Fitness
    • Evolución del fitness
  3. Entrenamiento personalizado
    • Servicio personalizado vs. Entrenamiento personal
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL PERSONAL TRAINER
  1. Definición del personal trainer
    • Legislación
      • Cataluña
      • Comunidad de Madrid
    • Código ético
  2. Habilidades y funciones del personal trainer
  3. Requisitos técnicos del personal trainer
  4. Áreas de desarrollo
  5. Progreso del personal trainer
    • Evolución de la técnica
    • Entrenadores cualificados
  6. Salidas profesionales
    • Servicio online
      • Ventajas del servicio online
      • Inconvenientes del servicio online
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PERFIL DEL CLIENTE
  1. Demandas
  2. Tipos de usuarios
    • Estética
    • Obligación
    • Competitividad
    • Mantenimiento
    • Salud
  3. Factores clave del cliente
  4. Grupos de trabajo con los clientes
  5. Complicaciones en la relación laboral
  6. Comunicación con el cliente
  7. Plan de marketing
    • Definición
    • Imagen
    • Comunicación e información
    • Resultados
    • Control y evaluación
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EVALUACIÓN DEL ESTADO FÍSICO DEL CLIENTE
  1. Primer contacto
  2. Punto de partida y objetivos
    • Composición corporal
      • Calcular el porcentaje de grasa corporal
    • Fuerza muscular
      • Flexiones
      • Abdominales
      • Fuerza máxima
    • Resistencia cardiovascular
      • Andar o correr 1.5 km
      • Escalón
    • Postura y flexibilidad
  3. Valoración activa
    • Fitness cardiovascular
    • Fitness muscular
    • Fitness anatómico
  4. Factores de riesgo
    • Antecedentes familiares
    • Tabaquismo
    • Hipertensión
    • Hipercolesterolemia
    • Alteración de los niveles de glucemia
    • Obesidad
    • Vida sedentaria
  5. Resultados
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLANIFICACIÓN Y DISEÑO DE UN PROGRAMA
  1. Estructuras temporales
  2. Planificación, programación y periodización del plan de entrenamiento
    • Periodización
      • Tipos de periodización
  3. Aspectos esenciales del programa
  4. Objetivos más demandados
    • Reducción de la grasa corporal
    • Aumento del tono muscular
  5. Fases del programa
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EQUIPAMIENTO Y ENTORNO
  1. Características del material necesario
  2. Factores ambientales
    • Clima
    • Altitud
    • Instalaciones
  3. Factores de medición
  4. Equipamiento en el aire libre o a domicilio
  5. Equipamiento en el gimnasio
    • Mantenimiento del material
Resumen
Espacio didáctico

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ADAPTACIONES ORGÁNICAS DEL ENTRENAMIENTO
  1. Características de la adaptación
    • Síndrome General de Adaptación
    • Ley del Umbral
    • Sobrecompensación
  2. Factores ambient

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