Diplomado de Prescripción del Ejercicio Físico, Salud y Calidad de Vida
Curso
Online
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Duración
10 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
El sedentarismo es uno de los culpables de importantes enfermedades crónicas y pérdida de movilidad. La mejor manera de evitar este deterioro es realizar ejercicio físico de forma frecuente. En este diplomado, se presenta desde un punto de vista práctico, la información necesaria para el diseño de programas de ejercicio físico que juegan un papel fundamental en la prevención y tratamiento de diferentes factores de riesgo de todas estas enfermedades.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Preescribir programas de ejercicio físico en la prevención y tratamiento de:
Fragilidad, Sarcopenia, y declive funcional
Enfermedad Cardiovascular, Hipertensión, y EPOC
Cáncer en adultos y población pediátrica
Diabetes, Obesidad
Artritis Reumatoide, Osteoporosis
Fibrosis Quística
Depresión
Médicos generales, Médicos especialistas en Medicina Familiar.
Graduados en ciencias de la Salud
a aprobación de la totalidad del diplomado conllevará a la obtención de un certificado acreditado por la Universidad El Bosque con 100 horas y 2 créditos académicos.
Título: Certificado universitario de Diplomado de Prescripción del Ejercicio Físico, Salud y Calidad de Vida
Créditos académicos: 2
La realización del diplomado aporta conocimientos para el alumno que contribuyen con su desarrollo profesional.
El diseño de este programa está basado en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el alumno deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso.
Enfoque situado y contextual: con el fin de capacitarnos para mejorar nuestra práctica profesional, este tipo de formación se sitúa en el contexto donde se produce la práctica asistencial.
Al finalizar cada módulo, se realizará una evaluación online con preguntas de respuesta múltiple con el objetivo de evaluar la adquisición de los conocimientos presentados y la capacidad de utilizarlos en la práctica diaria.
Cada participante podrá organizar su tiempo y ritmo de aprendizaje adaptándolo a sus horarios. Nuestro sistema le permitirá acceder a los contenidos desde cualquier dispositivo con conexión a internet (computador, tablet, smartphone) y en cualquier momento.
Después de enviar sus datos uno de nuestros asesores se pondrá en contacto con ustedes por correo electrónico y telefónicamente en un lapso de 24 a 48 horas para presentarle el curso y las diferentes formas de pago y aclarar sus dudas.
Opiniones
Materias
- Prevención
- Entrenamiento
- Papel
- Calidad
- Salud
- Depresión
- Calidad de vida
- Obesidad
- Actividad física
- Deportes
- Acondicionamiento físico
- Cáncer
- Entrenamiento físico
- Envejecimiento
- Física
- Medicina
- Resistencia
- Ejercicio
- Sistemas
- Sedentarismo
- Sector salud
Profesores
Mikel Izquierdo Redín
Docent
Temario
PLAN DE ESTUDIOS
Módulo 1. Envejecimiento y Fragilidad
1. Fragilidad: el envejecimiento vulnerable
2. Envejecimiento, sistema neuromuscular y capacidad funcional
3. Entrenamiento de fuerza en el anciano frágil
4. Recomendaciones de prescripción de entrenamiento de fuerza y potencia muscular
5. Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia
6. Programa de ejercicio físico multicomponente
7. Efectos del ejercicio físico sobre los dominios de la fragilidad
8. Riesgos del ejercicio físico en el anciano frágil
9. Claves para la prescripción de ejercicio físico en el anciano frágil
Módulo 2. Enfermedad Cardiovascular
1. El ejercicio físico en la prevención y tratamiento de la enfermedad cardiaca isquémica
2. Entrenamiento resistencia aeróbica
3. Entrenamiento fuerza muscular
4. Entrenamiento fuerza muscular
5. Evaluación médica previa
6. Recomendaciones antes de iniciar la sesión de ejercicio físico
7. Guía de prescripción de Ejercicio para pacientes con enfermedad cardíaca isquémica de bajo riesgo
Módulo 3. Hipertensión
1. El ejercicio físico en la prevención y tratamiento de la HTA
2. Entrenamiento aeróbico
3. Entrenamiento de fuerza
4. Consideraciones especiales en el programa de entrenamiento
5. Respuesta hipertensiva al ejercicio
6. Respuesta hipotensiva al ejercicio
7. Síntomas durante el ejercicio
8. Programa de Ejercicio físico recomendado
9. Evaluación médica previa
10. Consideraciones previas al programa de ejercicio
Módulo 4. Sobrepeso y Obesidad
1. Papel del ejercicio físico en el tratamiento de la obesidad
2. Papel del Ejercicio Físico, por sí solo, en la Pérdida de Peso
3. Ejercicio Físico para Evitar Recuperar el Peso Perdido
4. Papel del Ejercicio Físico en la Prevención de la Obesidad
5. Programa de Ejercicio Físico Recomendado
6. Tipo de actividad física
7. Intensidad del ejercicio físico
8. Duración de cada sesión de ejercicio físico
9. Frecuencia de la actividad física
10. Recomendaciones para una persona obesa que hace ejercicio físico
11. Valoración médica previa
Módulo 5. Diabetes
1. Mecanismos que conducen a la DM tipo 2
2. Papel del ejercicio físico en el tratamiento de la DM tipo 2
3. Papel del ejercicio físico en la prevención de la DM tipo 2
4. Programa de ejercicio físico recomendado en la DM tipo 2
5. Evaluación médica previa
6. Precauciones cuando la DM tipo 2 se trata con insulina o antidiabéticos orales
7. Ejercicio físico recomendado
Módulo 6. Enfermedad Pulmonar Obstructiva
1. Valoraciones médicas-funcionales previas al diseño de un programa de ejercicio
2. El ejercicio físico en la prevención y tratamiento de la epoc
3. Entrenamiento resistencia aeróbica
4. Entrenamiento fuerza
5. Entrenamiento combinado de fuerza y resistencia aeróbica
6. Programa de ejercicio físico recomendado
7. Recomendaciones previas de iniciar un programa de ejercicio físico
8. Evaluación médica previa
9. Guía de prescripción de Ejercicio en EPOC
10. Recomendaciones antes de iniciar la sesión de ejercicio físico
11. Recomendaciones durante la realización de la sesión de ejercicio físico
Módulo 7. Osteoporosis
1. Efecto del ejercicio físico en la prevención y tratamiento de la osteoporosis
2. Niños y adolescentes
3. Las personas mayores
4. Prescripción de ejercicio físico para la mejora de la masa ósea
5. Niños y adolescentes
6. Práctica deportiva y mejora de la fuerza muscular
7. Las personas mayores
8. Ejercicio aeróbico
9. Entrenamiento de fuerza
10. Contraindicaciones
Módulo 8. Cáncer en Adultos
1. Ejercicio Físico como Prevención
2. Ejercicio Físico tras el Diagnóstico de Cáncer
3. Actividad Física y Cáncer: Evidencias Científicas
4. Evaluación Médica Previa a la Prescripción de Ejercicio
5. Prescripción de Ejercicio
Módulo 9. Cáncer pediátrico
1. Tratamiento oncológico: Efectos secundarios
2. El ejercicio físico como prevención
3. El ejercicio físico como parte del tratamiento: evidencia científica
4. Contraindicaciones y recomendaciones de ejercicio
5. Valoraciones médicas-funcionales previas al diseño de un programa de ejercicio
6. Diseño de un programa de entrenamiento
Módulo 10. Fibrosis Quística
1. Efectos del ejercicio
2. Ejercicio de resistencia aeróbica
3. Enfermedad cardiovascular y ejercicio
4. Ejercicio de fuerza
5. Caquexia reumatoide y función muscular
6. Densidad mineral ósea
7. Efectos del ejercicio sobre las articulaciones
8. Mejoras de otras funciones
9. Programa de ejercicio físico recomendado
10. Entrenamiento aeróbico
11. Entrenamiento de fuerza
12. Entrenamiento combinado fuerza-resistencia aeróbica
Módulo 11. Artritis Reumatoide
1. Ejercicio como terapia
2. Evidencias científicas de los efectos beneficiosos del ejercicio
3. El Ejercicio como herramienta de apoyo al tratamiento
4. Diseño del programa: Prescripción de Ejercicio: Duración, Intensidad y Frecuencia
Módulo 12. Depresión
1. Trastorno depresivo mayor, episodio único o recidivante
2. Trastorno distímico
3. Trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo o mixto (ansiedad y ánimo depresivo)
4. Trastorno depresivo no especificado
5. Tratamientos de la depresión
7. Efectos del ejercicio físico en el tratamietno de la depresión. Recomendaciones Generales para realizar un programa de Ejercicio
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