Diplomado en Monitor de Gimnasio en Clases Grupales
Diplomado
Online
Descripción
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Tipología
Diplomado
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Metodología
Online
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Horas lectivas
150h
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Duración
6 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
-
Campus online
Sí
-
Clases virtuales
Sí
Conscientes de los beneficios no solo a nivel físico sino también psicológico que ofrece la actividad deportiva, los gimnasios han optado por ofrecer cada vez un catálogo más amplio de actividades diferentes, entre las que se incluyen las de tipo grupal. Bajo esta premisa, TECH ha diseñado esta opción académica que tiene como objetivo instruir a los monitores de gimnasio para que manejen de manera exitosa las clases grupales, teniendo en consideración todos y cada uno de los aspectos que rigen este tipo de actividades.
Información importante
Documentación
- 81diplomado-monitor-gimnasio-clases-grupales.pdf
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Objetivos generales
Adquirir conocimientos basados en la evidencia científica más actual con total aplicabilidad en el campo práctico
Dominar todos los métodos más avanzados en cuanto a evaluación del rendimiento deportivo se refiere
Dominar y aplicar con certeza los métodos de entrenamientos más actuales para la mejora del rendimiento deportivo y calidad de vida, así como mejora en las patologías más comunes
Objetivos específicos
Conocer de manera profunda diferentes tipos de clases grupales y su aplicabilidad al campo de la práctica
Seleccionar aquellas clases grupales más apropiadas a las necesidades y deseos de heterogéneas poblaciones
Administrar correctamente y con argumentos sólidos aquellas estrategias pedagógico-metodológicas que caracterizan el perfil de las diferentes clases grupales propuestas
El Diplomado en Monitor de Gimnasio en Clases Grupales de TECH nace con el objetivo fundamental de potenciar en el alumno la adquisición de competencias concretas que se convertirán en el sustento en el que apoyará su praxis diaria. Para ello, se ha establecido un ternario de altísimo nivel basado en las últimas novedades del sector y creado en el máximo rigor científico. Estos contenidos serán impartidos por un equipo de profesionales de primer nivel, quienes dotarán al alumno con herramientas valiosísimas para trabajar como Monitor de Gimnasio con unas mayores garantías de éxito. De esta manera, el profesional podrá revalorizar su perfil y posicionarse a la vanguardia dentro de un sector en auge.
Este Diplomado en Monitor de Gimnasio en Clases Grupales contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado.
Tras la superación de la evaluación, el alumno recibirá por correo postal con acuse de recibo su correspondiente título de Diplomado emitido por TECH Universidad Tecnológica.
El título expedido por TECH Universidad Tecnológica expresará la calificación que haya obtenido en el Diplomado, y reúne los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores de carreras profesionales.
Título: Diplomado en Monitor de Gimnasio en Clases Grupales
N.º Horas Oficiales: 150 h.
Avalado por la NBA
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Opiniones
Materias
- Salud
- Monitor
- Entrenamiento
- Clases grupales
- Control de carga
Profesores
Dardo Rubina
CEO de Test and Training
Temario
Módulo 1. Clases grupales
1.1. Principios del entrenamiento
1.1.1. Unidad funcional
1.1.2. Multilateralidad
1.1.3. Especificidad
1.1.4. Sobrecarga
1.1.5. Continuidad
1.1.6. Progresión
1.1.7. Recuperación
1.1.8. Individualidad
1.2. Control de carga
1.2.1. Carga interna
1.2.2. Carga externa
1.3. Stretching
1.3.1. Stretching
1.3.2. Objetivos del Stretching
1.3.3. Organización pedagógica de la clase Stretching
1.4. GAP
1.4.1. Objetivos de la clase de GAP
1.4.2. Organización pedagógica de la clase de GAP
1.4.3. Carga externa en la clase de GAP
1.5. Pilates de suelo
1.5.1. Características del pilates mat
1.5.2. Ejercicios y propuestas de movimiento del pilates mat
1.5.3. Carga de entrenamiento en una clase de pilates mat
1.6. Ritmos
1.6.1. Tipos de clases
1.6.2. Características de las clases de ritmos
1.6.3. Propuestas pedagógicas para el armado de una clase de ritmos
1.7. Clases no convencionales
1.7.1. Características del entrenamiento no convencional
1.7.2. Propuesta de ejercicios
1.7.3. Organización pedagógica de una clase de entrenamiento no convencional
1.8. Entrenamiento funcional
1.8.1. Entrenamiento funcional
1.8.2. Organización pedagógica de la clase entrenamiento funcional
1.8.3. Utilización de la carga interna
1.9. Aeróbica
1.9.1. Tipo de clases de gimnasia aeróbica
1.9.2. Estructura pedagógica de la clase
1.10. Ciclismo Indoor
1.10.1. Nacimiento de la especialidad en los gimnasios
1.10.2. Ciclismo Indoor en la salud
1.10.3. Estructura de la clase de ciclismo Indoor
1.11. Clases para adultos mayores
1.11.1. Perfil del grupo adultos mayores
1.11.2. Beneficios de la actividad física en adultos mayores
1.11.3. Estructura de la clase grupal con adultos mayores
1.12. Clases para adultos en edad avanzada
1.12.1. Historia de yoga
1.12.2. Yoga y salud
Diplomado en Monitor de Gimnasio en Clases Grupales