Diplomado en Mindfulness
Diplomado
Online
Descripción
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Tipología
Diplomado
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Metodología
Online
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Horas lectivas
150h
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Duración
6 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
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Campus online
Sí
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Clases virtuales
Sí
El trabajo de desarrollo que supone la intervención desde el mindfulness ha adquirido una enorme relevancia en el panorama laboral del psicólogo. Este Diplomado es una oportunidad de acceder a esta manera de trabajo y crecer en los campos en los que se aplica de forma segura y completa, incorporando todos los avances y nuevas teorías que han llegado al sector. Con la calidad de la mayor universidad online del mundo en español.
Información importante
Documentación
- 452diplomado-mindfulness.pdf
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Objetivo general
Formar profesionales habilitados en el entorno de la Mindfulness , que puedan intervenir con capacidad real de trabajo y con resultados óptimos, apoyados en los conocimientos teóricos y prácticos más actualizados y útiles para su profesión
Objetivos específicos
Entender el concepto de meditación y su diferencia con el mindfulness
Comprender la práctica formal e informal del mindfulness
Distinguir los campos de aplicación del mindfulness
Relacionar el mindfulness con el TDH, los trastornos de la alimentación y el estrés
Los objetivos de este programa se han establecido como guía de desarrollo de toda la especialización, con la misión concreta de ofrecer al alumno una especialización muy intensiva que impulse realmente su progresión profesional. Un viaje de crecimiento personal que te llevará hasta la calidad máxima en tu intervención como psicólogo.
Este Diplomado en Mindfulness contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado.
Tras la superación de las evaluaciones por parte del alumno, éste recibirá por correo postal con acuse de recibo su correspondiente Título de Diplomado Propio emitido por TECH - Universidad Tecnológica.
El título expedido por TECH - Universidad Tecnológica. expresará la calificación que haya obtenido en el Diplomado, y reúne los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores de carreras profesionales.
Título: Diplomado en Mindfulness
Nº Horas Oficiales: 150 h.
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Opiniones
Materias
- Meditación
- Estrés
- Terapia
- Psicoterapia
- Salud
- Ansiedad
Profesores
Docente Docente
Profesor
Temario
Módulo 1. Mindfulness
1.1. Desde el origen. La meditación
1.1.1. Definición: qué es la meditación
1.1.2. La meditación como estado de conciencia
1.1.3. La meditación como técnicas para el desarrollo de la conciencia
1.2. Qué es el mindfulness
1.2.1. Los inicios
1.2.2. Qué es el mindfulness
1.2.3. Beneficios y evidencia científica
1.2.4. Práctica formal e informal
1.2.5. Ejercicios mindfulness para hoy
1.3. Actitudes en mindfulness
1.3.1. No juzgar
1.3.2. Paciencia
1.3.3. Mente de principiante
1.3.4. Confianza
1.3.5. No esfuerzo
1.3.6. Aceptación
1.3.7. Soltar
1.4. Compasión y autocompasión
1.4.1. Introducción
1.4.2. Compasión
1.4.3. Autocompasión
1.5. Dirigiendo la atención
1.5.1. Busca una postura cómoda
1.5.2. Concéntrate en tu respiración
1.5.3. Siente tu cuerpo
1.5.4. Permite la entrada a sentimientos y emociones
1.5.5. Deja de luchar contra tus pensamientos
1.6. Campos de aplicación
1.6.1. La atención plena en Occidente
1.6.2. Mindfulness en la empresa
1.6.3. Mindfulness en el contexto educativo
1.6.4. Mindfulness en el contexto deportivo
1.6.5. Mindfulness y salud
1.7. Mindfulness para niños
1.7.1. Aplicación y beneficios de Mindfulness en población infantil
1.7.2. El papel del mentor o acompañante de Mindfulness en niños
1.8. Mindfulness y TDAH
1.8.1. Justificación del uso de Mindfulness en pacientes con TDAH
1.8.2. Un programa Mindfulness para TDAH
1.9. Estrés, ansiedad y mindfulness
1.9.1. Estrés y ansiedad en la sociedad del siglo XXI
1.9.2. Mindfulness como técnica para reducir el estrés y la ansiedad
1.9.3. Programa de Reducción de Estrés Basado en la Atención Plena (REBAP).
1.10. Mindfulness y trastornos relacionados con el descontrol de impulsos
1.10.1. Mindfulness y adicciones
1.10.2. Mindfulness y Trastorno Obsesivo Compulsivo
1.11. Mindfulness y trastornos de la alimentación
1.11.1. La complejidad de los trastornos de la conducta alimentaria
1.11.2. Beneficios del empleo de Mindfulness
1.12. Mindfulness en psicoterapia: la terapia cognitiva basada en mindfulness
1.12.1. Introducción y objetivos fundamentales
1.12.2. Protocolo de intervención
1.13. Mindfulness en psicoterapia: la terapia de aceptación y compromiso
1.13.1. La Teoría del Marco Relacional (RFT)
1.13.2. El trastorno de evitación experiencial (TEE)
1.13.3. Investigación sobre la Terapia de Aceptación y Compromiso
1.14. Mindfulness en psicoterapia: la terapia dialéctica conductual
1.14.1. Terapia Dialéctica Conductual y Trastorno Límite de la Personalidad
1.14.2. Los tres fundamentos de la Terapia Dialéctica Conductual
1.14.3. Tratamiento
Diplomado en Mindfulness