Diplomado en Entrenamiento de Fuerza para la Mejora de las Habilidades de Movimiento
Diplomado
Online
Descripción
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Tipología
Diplomado
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Metodología
Online
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Horas lectivas
150h
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Duración
6 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
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Campus online
Sí
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Clases virtuales
Sí
Muchos deportes implican sprints en línea recta, pero es más frecuente que se repitan sprints cortos con cambios de dirección. La capacidad de correr repetidamente y cambiar de dirección mientras se corre es un determinante del rendimiento en muchos deportes. Por ello, el deportista a menudo requiere del reconocimiento y las habilidades de fisioterapeutas que fortalezcan la musculatura y eviten posibles lesiones. A lo largo de este programa, se pondrá un especial énfasis en identificar los principales skills y en mejorar las habilidades del fisioterapeuta.
Información importante
Documentación
- 131diplomado-entrenamiento-fuerza-mejora-habilidades-movimiento.pdf
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Objetivos generales
Profundizar en el conocimiento basado de la evidencia científica más actual con total aplicabilidad en el campo práctico en lo referente al entrenamiento de la fuerza
Dominar todos los métodos más avanzados en cuanto al entrenamiento de la fuerza
Aplicar con certeza los métodos de entrenamientos más actuales para la mejora del rendimiento deportivo en cuanto a la fuerza se refieren
Objetivos específicos
Comprender en profundidad la relación existente entre la fuerza y los skills
Identificar los principales skills en los deportes, para poder analizarlos, comprenderlos y luego potenciarlos mediante el entrenamiento
Ordenar y sistematizar el proceso de desarrollo de los skills
Vincular y relacionar los trabajos de campo y gimnasio para potenciar los skills
El principal objetivo que persigue este programa es el desarrollo del aprendizaje teórico práctico, de manera que el fisioterapeuta consiga dominar de forma práctica y rigurosa el Entrenamiento de Fuerza para la Mejora de las Habilidades de Movimiento.
Este Diplomado en Entrenamiento de Fuerza para la Mejora de las Habilidades de Movimiento contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado.
Tras la superación de la evaluación, el alumno recibirá por correo postal* con acuse de recibo su correspondiente título de Diplomado emitido por TECH Universidad Tecnológica.
El título expedido por TECH Universidad Tecnológica expresará la calificación que haya obtenido en el Diplomado, y reunirá los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores de carreras profesionales.
Título: Diplomado en Entrenamiento de Fuerza para la Mejora de las Habilidades de Movimiento
N.º Horas Oficiales: 150 h.
Avalado por la NBA
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Opiniones
Materias
- Entrenamiento
- Deportes
- Fuerza
- Mejora
- Desarrollo
- Performance
- Habilidades
Profesores
Dardo Rubina
CEO de Test and Training
Temario
Módulo 2. Entrenamiento de fuerza para la mejora de las habilidades de movimiento
1.1. La fuerza en el desarrollo de las habilidades
1.1.1. Importancia de la fuerza en el desarrollo de los skills
1.1.2. Beneficios del entrenamiento de la fuerza orientado a los skills
1.1.3. Tipos de fuerza presentes en los skills
1.1.4. Medios de entrenamiento necesarios para el desarrollo de la fuerza en los skills
1.2. Skills en los deportes de conjunto
1.2.1. Conceptos generales
1.2.2. Skills en el desarrollo de la performance
1.2.3. Clasificación de los skills
1.2.3.1. Locomotive skills
1.2.3.2. Manipulative skills
1.3. Agilidad y desplazamientos
1.3.1. Conceptos básicos
1.3.2. Importancia en los deportes
1.3.3. Componentes de la agilidad
1.3.3.1. Clasificación de las habilidades de movimiento
1.3.3.2. Factores físicos: fuerza
1.3.3.3. Factores antropométricos
1.3.3.4. Componentes perceptivo-cognitivos
1.4. Postura
1.4.1. Importancia de la postura en los skills
1.4.2. Postura y movilidad
1.4.3. Postura y core
1.4.4. Postura y centro de presión
1.4.5. Análisis biomecánico de una postura eficiente
1.4.6. Recursos metodológicos
1.5. Skills lineales (habilidades lineales)
1.5.1. Características de los skills lineales
1.5.1.1. Principales planos y vectores
1.5.2. Clasificación
1.5.2.1. Partida, freno y desaceleración
1.5.2.1.1. Definiciones y contexto de uso
1.5.2.1.2. Análisis biomecánico
1.5.2.1.3. Recursos metodológicos
1.5.2.2. Aceleración
1.5.2.2.1. Definiciones y contexto de uso
1.5.2.2.2. Análisis biomecánico
1.5.2.2.3. Recursos metodológicos
1.5.2.3. Backpedal
1.5.2.3.1. Definiciones y contexto de uso
1.5.2.3.2. Análisis biomecánico
1.5.2.3.3. Recursos metodológicos
1.6. Skills multidireccionales: Shuffle
1.6.1. Clasificación de los skills multidireccionales
1.6.2. Shuffle: definiciones y contexto de uso
1.6.3. Análisis biomecánico
1.6.4. Recursos metodológicos
1.7. Skills multidireccionales: crossover
1.7.1. Crossover como cambio de dirección
1.7.2. Crossover como movimiento de transición
1.7.3. Definiciones y contexto de uso
1.7.4. Análisis biomecánico
1.7.5. Recursos metodológicos
1.8. Jump Skills I (habilidades de salto)
1.8.1. Importancia del salto en los skills
1.8.2. Conceptos básicos
1.8.2.1. Biomecánica de los saltos
1.8.2.2. CEA
1.8.2.3. Stiffness
1.8.3. Clasificación de los saltos
1.8.4. Recursos metodológicos
1.9. Jump Skills II (habilidades de salto)
1.9.1. Metodologías
1.9.2. Aceleración y saltos
1.9.3. Shuffle y saltos
1.9.4. Crossover y saltos
1.9.5. Recursos metodológicos
1.10. Variables de la programación
Diplomado en Entrenamiento de Fuerza para la Mejora de las Habilidades de Movimiento